Drogeria Estetic
Koszyk
Zamknij
Kontynuuj zakupy ZAMAWIAM
suma: 0,00 zł
Ulubione produkty
Lista ulubionych jest pusta.

Wybierz coś dla siebie z naszej aktualnej oferty lub zaloguj się, aby przywrócić dodane produkty do listy z poprzedniej sesji.

Szukaj
Menu

Osad na zębach po kawie - jak się go pozbyć?

blog ESTETIC-DENT

Kawa to ulubiony napój milionów ludzi na całym świecie. Pomaga nam się obudzić rano, dodaje energii w ciągu dnia i często towarzyszy spotkaniom ze znajomymi. Jednak miłośnicy kawy często zmagają się z problemem osadu na zębach, który może prowadzić do przebarwień i innych problemów stomatologicznych. W tym artykule dowiesz się, jak skutecznie pozbyć się osadu na zębach po kawie i utrzymać piękny, zdrowy uśmiech.

  1. Dlaczego kawa powoduje osad na zębach?

Kawa zawiera szereg związków, które mogą wpływać na kolor naszych zębów. Najważniejszym z nich jest kwas tannowy, który może reagować z minerałami w ślinie, tworząc osad na powierzchni zębów. Osad ten może stopniowo zmieniać kolor zębów, prowadząc do nieestetycznych przebarwień. Ponadto, kawa ma zdolność do przylegania do szkliwa zębów, co może nasilać efekt zabarwienia.

  1. Regularne czyszczenie zębów

Pierwszym krokiem w walce z osadem na zębach po kawie jest regularne czyszczenie zębów. Dwa razy dziennie, przez co najmniej dwie minuty, szczotkuj zęby przy użyciu szczoteczki o miękkim włosiu i pasty do zębów z fluorem. Staraj się także używać nici dentystycznej przynajmniej raz dziennie, aby usunąć resztki pokarmów i osad między zębami.

  1. Płukanie jamy ustnej wodą

Po wypiciu kawy warto przepłukać jamę ustną wodą. Pomaga to usunąć resztki kawy z powierzchni zębów, minimalizując ryzyko powstawania osadu. Możesz także rozważyć stosowanie płynu do płukania ust, który pomaga w utrzymaniu higieny jamy ustnej i przeciwdziała powstawaniu osadu.

  1. Stosowanie słomy

Jeśli pijesz kawę na wynos, rozważ stosowanie słomy. Dzięki temu kawa ma mniejszy kontakt z powierzchnią zębów, co zmniejsza ryzyko powstawania osadu.

  1. Ograniczenie spożycia kawy

Ograniczenie ilości wypijanej kawy może również pomóc w redukcji osadu na zębach. Staraj się nie pić więcej niż dwie-trzy filiżanki kawy dziennie, a jeśli to możliwe, zastępuj kawę innymi napojami, takimi jak herbata zielona czy biała, które mają mniejszy wpływ na przebarwienia zębów. Możesz także spróbować napojów bezkofeinowych, takich jak napary ziołowe czy owocowe, które nie tylko są smaczne, ale również korzystnie wpływają na zdrowie jamy ustnej.

  1. Profesjonalne czyszczenie zębów

Warto regularnie odwiedzać dentystę, aby poddać się profesjonalnemu czyszczeniu zębów. Procedura ta, znana również jako scaling czy piaskowanie, pozwala na usunięcie osadu i kamienia nazębnego, które mogą gromadzić się na zębach mimo codziennej pielęgnacji. Zaleca się przeprowadzanie takiego zabiegu co najmniej raz w roku.

  1. Wybielanie zębów

Jeśli osad na zębach po kawie prowadzi do nieestetycznych przebarwień, możesz rozważyć profesjonalne wybielanie zębów u dentysty. Istnieją różne metody wybielania zębów, takie jak naświetlanie światłem LED czy stosowanie żelów wybielających. Wybór metody zależy od indywidualnych potrzeb i oczekiwań pacjenta. Pamiętaj, że wybielanie zębów powinno być przeprowadzane tylko przez specjalistów, aby uniknąć ewentualnych uszkodzeń szkliwa czy podrażnień dziąseł.

  1. Domowe sposoby na osad po kawie

Można również spróbować kilku domowych sposobów na redukcję osadu na zębach po kawie. Stosowanie pasty do zębów z dodatkiem węgla aktywowanego może pomóc w usunięciu przebarwień i zanieczyszczeń z powierzchni zębów. Ponadto, regularne płukanie jamy ustnej roztworem wody z dodatkiem sody oczyszczonej może również pomóc w redukcji osadu. Pamiętaj jednak, że te metody nie zastąpią profesjonalnej opieki stomatologicznej i powinny być stosowane z umiarem.

Podsumowanie

Osad na zębach po kawie to problem, z którym borykają się liczni miłośnicy tego aromatycznego napoju. Regularne czyszczenie zębów, płukanie jamy ustnej wodą, ograniczenie spożycia kawy czy profesjonalne wybielanie zębów to tylko niektóre ze sposobów na pozbycie się osadu i utrzymanie zdrowego, pięknego uśmiechu. Pamiętaj, że dbanie o zdrowie jamy ustnej to inwestycja w swoje ogólne samopoczucie i zdrowie, dlatego warto zadbać o regularne wizyty u dentysty oraz odpowiednią higienę zębów na co dzień.

Komentarze do wpisu (0)

Holder do góry
Szablon Shoper Modern 3.0™ od GrowCommerce
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium